Estoy de puntillas alrededor de su disfunción eréctil

He estado saliendo con mi pareja actual durante casi dos años y nuestra relación ha sido excelente, con la excepción de nuestra vida sexual cada vez más inexistente. Fue increíble durante los primeros seis meses hasta que comenzó a tener algunos problemas de salud. Su deseo sexual comenzó a disminuir cuando probó diferentes medicamentos (para problemas cardíacos) y para nuestra consternación, los medicamentos que funcionaron mejor para su corazón fueron los peores para nuestra vida sexual.

Sufría de DE [erectile dysfunction] ahora por un año y aunque hemos tenido un par de meses en los que hemos vuelto a hacerlo (cuando puede dejar de tomar medicamentos), rápidamente vuelve a no ser capaz de abordar la conversación sin que cierre.

Quiero ser un socio comprensivo y respetuoso, pero también quiero satisfacer mis necesidades. Estoy totalmente de acuerdo con que nuestra vida sexual no vuelva a ser lo que era antes, pero necesito al menos rejuvenecer nuestra intimidad.

¿Cómo puedo iniciar la conversación respetuosa y cuidadosamente y / o hacer los movimientos correctos sin ser insensible? a sus sentimientos e inseguridades? Aún más, ¿cómo puedo priorizar mis necesidades sin aplastar la autoestima que le queda?

Atentamente,

Tristemente sin sexo

Tristemente, de hecho. Me imagino que si se ve obligado a elegir entre una erección confiable y un corazón en pleno funcionamiento, el corazón gana. Entonces, parece que ambos están haciendo lo mejor que pueden con las realidades físicas de la situación.

Recientemente escribí sobre repensar el posicionamiento de erecciones siempre duras en el centro de todas las interacciones sexuales en la columna del 11 de noviembre "Cómo Tener una vida sexual sin erecciones ”en el que doy consejos concretos sobre cómo podría ser una vida sexual sin erecciones. ¡Leedlo!

Cultivar vidas sexuales creativas que no giran en torno a una erección siempre explosiva es sin duda una cosa que hacer. De hecho, creo que todas las parejas tendrían una vida sexual más satisfactoria y duradera si pudieran abrazar esta perspectiva más amplia del sexo.

También es muy real que cuando nuestros cuerpos no se nos presentan en el de la manera que queremos, puede crear fácilmente un ciclo de retroalimentación negativa donde sentirse indeseable y no sentir el deseo borroso. No dudo que el medicamento para el corazón de tu novio afecte negativamente sus capacidades de erección física. Y también puedo imaginar que tener una vida sexual previamente definida por tu erección ahora definida por lo difícil que es obtener una erección es decepcionante, frustrante y deprimente, solo por nombrar algunos resultados e, inútilmente emociones que matan la erección que podría estar sintiendo.

Y luego, en el espíritu de descentrar The Boner, ¿y tú? Como ha dicho, también le gustaría tener sexo y no solo cuando un lapso en la medicación para la salud cardíaca lo permita. Tu desafío aquí, Sexless, será este: no puedes arreglar su E.D. ni puedes arreglar sus sentimientos sobre su E.D. Puede apoyarlo para que haga frente a esto, sí, pero no puede solucionarlo si no habla de ello. La evasión rara vez es una solución efectiva, aunque a muchos (hola, incluido yo mismo) les encantaría pensar que es.

Puede hablar sobre el E.D. y cómo afecta tu vida sexual o puedes evitar hurgar en su autoestima sexual resultante, pero no puedes hacer ambas cosas. Optaría por la primera opción y, al hacerlo, me esforzaría por sentirme más cómodo con su incomodidad. Hable sobre la incomodidad, empatice con sus sentimientos, pero no los conserve negándose a mirarlos a los ojos.

En su lugar, escriba una lista concreta de cómo podría ser para usted "rejuvenecer nuestra intimidad". Esto lo ayudará a ser claro acerca de lo que está pidiendo y lo ayudará a cumplir con algunas o todas sus solicitudes porque sabrá específicamente lo que está buscando. Reitera tu des-priorización de su erección sin barrer sus sentimientos al respecto debajo de la alfombra. Para obtener ayuda más avanzada para deshacer el ciclo de matar la intimidad que puede evolucionar fuera de la disfunción eréctil, contrata a un terapeuta de parejas si puedes.

Yana Tallon-Hicks es una terapeuta de relaciones, educadora sexual y escritora que vive en Pioneer. Valle. Puede encontrar su trabajo y su información de contacto profesional en su sitio web, yanatallonhicks.com.

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